ウイルスも認知症も生きづらいのも、すべて歯のせい？

☆店長のひと言
「お口は健康の入口です。」

紹介
健康寿命にふかくかかわるお口ケアの教科書

「歯の調子が悪ければ、歯医者さんにいけばいい。自分でできるのは歯磨きくらい」
というあなた。その考え方、時代遅れです！！

歯のケアを怠るとなる病気は、むし歯と歯周病だけ？ 大間違い！
アメリカでは、Floss or Die？（フロスしますか、それとも死にますか）というスローガンもあるほど、
歯と全身の健康はふかく結びついているのです。
なんと、ウイルスによる感染症・心臓病・肺炎・がん・認知症の原因にも！

しかもコロナ禍で、私たちは一年中マスクを装着。
口腔ケアのプロである歯科医は警告します、
「今が人類史上、最悪な状態」！

口の中がネバネバしていませんか？
口臭がすると家族に言われていませんか？
歯と歯の間にすき間ができたなあと感じていませんか？
そういや歯が長くなったような……口を開けると舌がいつも白っぽい………
このなかのひとつでも当てはまったら、この本を読むべきです！

自分でできるホームケア法と、だれしも苦手な歯医者さんとの付き合い方を、ギュッと一冊に。
さらに、舌の位置を正し、だ液を増やす「お口の筋トレ」法を初公開。
今こそ健康寿命も人生も、好転させましょう。
（小学館HPより転載）

著者
堀 滋(ほり しげる)
歯科医師。サウラデンタルクリニック院長。
1959 年生まれ。日本大学松戸歯学部卒業。昭和大学歯学部付属歯科病院口腔外科にて臨床を学びながら同医局にて白血球の活性酸素産生に関する研究を行い日本炎症学会等で学会発表も行う。

退局後は 日本橋中央歯科診療所勤務を経て、1990年中野区にて堀歯科診療所を開設。
診療の傍ら、スウェーデンのイエテ ボリ大学で実践されている歯周病治療を学ぶ、歯周病臨床実践コース、同アドバンスコース、ペン シルバニア大学 アドバンスインプラントコース受講など、海外の最新治療を学び続け積極的に治療に 取り入れている。
2017年保険診療を終了し、自由診療専門のサウラデンタルクリニックに名称変更。

2021年、開業30周年を期に港区青山に移転し、院内換気システムや低濃度オゾンガスによる院内環境 殺菌システムなどコロナウィルス感染予防対策を徹底的に強化した新たなクリニックを開設。
院内には、顔まわりから全身の筋肉ケアのためのリラクゼーションサロンも併設。
（サウラデンタルクリニックHPより抜粋）

ISBN　978-4-09-310686-3 C2077 A5判 128頁
発行　小学館
発売日　2021年8月5日